Wie reinige ich Kontaktlinsen richtig?
Medizinisch geprüft von Ing. Petra Průchová, Augenoptikerin, am 03. 05. 2023 Verfasst von Lentiamo
Inhaltsverzeichnis
- Warum sollten Sie Ihre Kontaktlinsen reinigen?
- Wie sollten Sie Ihre Kontaktlinsen reinigen und aufbewahren?
- Hinweise und Empfehlungen zur Pflege von Kontaktlinsen
- Was sind die Hauptarten von Kontaktlinsenlösungen?
- Welche Kontaktlinsen müssen gereinigt werden?
- Häufig gestellte Fragen
- Fazit von Lentiamo
Die richtige Pflege von Kontaktlinsen ist für die Gesundheit Ihrer Augen besonders wichtig und gleichzeitig einfach und schnell. Informieren Sie sich über die richtige Kontaktlinsenpflege, um den Tragekomfort zu erhöhen und das Risiko von Augenreizungen und Infektionen zu verringern. Damit Ihnen der Einstieg leichter fällt, haben unsere Augenpflege-Experten einen Ratgeber mit hilfreichen Tipps zur Kontaktlinsenpflege zusammengestellt.
Erfahren Sie mehr über die Grundlagen der Kontaktlinsenpflege, die häufigsten Kontaktlinsenlösungen und ihre Verwendungszwecke. Im Folgenden finden Sie außerdem praktische Tipps für die richtige Pflege Ihrer Linsen.
Warum sollten Sie Ihre Kontaktlinsen reinigen?
Die regelmäßige Reinigung Ihrer Kontaktlinsen ist ein wichtiger Bestandteil der Augengesundheit. Ohne eine gründliche Reinigung und richtige Aufbewahrung können sich Bakterien und andere Verunreinigungen auf der Linsenoberfläche ablagern. Dies kann zu Augenreizungen, Rötungen, verschwommenem Sehen und sogar zu schweren Infektionen führen. Es gibt verschiedene Gründe, warum Sie mit Ihren Kontaktlinsen nicht klar sehen. Eine einfache Möglichkeit, solchen Beschwerden vorzubeugen, besteht darin, Ihre Kontaktlinsen sauber zu halten.
Sofern Sie keine Tageslinsen tragen, ist die Kontaktlinsenlösung ein wichtiger Bestandteil der Kontaktlinsenpflege. Denken Sie daran, dass die richtige Pflegeroutine und die geeigneten Pflegemittel von Person zu Person unterschiedlich sein können. Am besten beachten Sie die Empfehlungen Ihres Augenarztes oder Ihrer Augenärztin sowie die Vorgaben des Kontaktlinsenherstellers, um sicherzustellen, dass Ihre Kontaktlinsen richtig gereinigt werden.
Wie sollten Sie Ihre Kontaktlinsen reinigen und aufbewahren?
Für die richtige Pflege Ihrer Kontaktlinsen benötigen Sie die passende Kontaktlinsenlösung. Wenn Sie unsicher sind, kann Ihnen Ihr Augenarzt oder Ihre Augenärztin weiterhelfen. Befolgen Sie diese fünf grundlegenden Schritte zur Reinigung Ihrer Linsen:
- Waschen und trocknen Sie Ihre Hände – Waschen und trocknen Sie sich immer die Hände, bevor Sie Ihre Kontaktlinsen herausnehmen. So entfernen Sie Schmutz und Bakterien, die Reizungen oder Infektionen verursachen können.
- Füllen Sie den Linsenbehälter mit Lösung – Verwenden Sie jedes Mal frische Kontaktlinsenlösung, wenn Sie Ihre Linsen herausnehmen. Verwenden Sie niemals bereits benutzte Lösung erneut und mischen Sie keine gebrauchte Lösung mit frischer Lösung.
- Entfernen Sie die erste Linse und reinigen Sie sie – Nehmen Sie eine Kontaktlinse heraus und legen Sie sie in Ihre Handfläche. Geben Sie ein paar Tropfen der Lösung auf die Linse und reiben Sie sie vorsichtig zwischen Handfläche und Finger, um die Oberfläche zu reinigen.
- Spülen Sie die Linse erneut und lagern Sie sie – Spülen Sie die Linse mit weiterer Lösung ab und legen Sie sie zur Aufbewahrung in Ihren Kontaktlinsenbehälter.
- Wiederholen Sie den Vorgang für das andere Auge – Nehmen Sie die zweite Linse heraus und reinigen Sie sie entsprechend den Schritten drei und vier.
Hilfreicher Hinweis: Die Reinigungsschritte unterscheiden sich, wenn Sie eine Peroxidlösung verwenden. Befolgen Sie daher genau die Anweisungen des Herstellers.
Denken Sie daran, dass die Kontaktlinsenpflege nicht nur die Linsen selbst umfasst. Auch der Linsenbehälter sollte richtig gereinigt werden. Verwenden Sie zur Reinigung Ihres Kontaktlinsenbehälters nur die Kontaktlinsenflüssigkeit und niemals Wasser, da dieses schädliche Bakterien und Krankheitserreger enthalten kann.
Sehen Sie sich dieses kurze Video über das Entfernen von Kontaktlinsen an, um zu sehen, wie es richtig gemacht wird.
Hinweise und Empfehlungen zur Pflege von Kontaktlinsen
Was ist empfohlen
- Halten Sie sich an eine feste Routine.
- Waschen und trocknen Sie Ihre Hände, bevor Sie Ihre Kontaktlinsen anfassen.
- Verwenden Sie jedes Mal frische Kontaktlinsenlösung, wenn Sie Ihre Kontaktlinsen herausnehmen.
- Nehmen Sie die Kontaktlinsen vor dem Baden oder Schwimmen heraus.
- Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Kontaktlinsenherstellers und Ihres Augenarztes.
- Lassen Sie regelmäßig Ihre Augen untersuchen, um Ihr Sehvermögen zu überprüfen und auf Anomalien zu achten.
Was ist nicht empfohlen
- Tragen Sie die Kontaktlinsen nicht über die empfohlene Tragezeit hinaus.
- Verwenden Sie die Kontaktlinsenlösung nicht nach Ablauf des Verfallsdatums.
- Verwenden Sie kein Wasser oder Speichel zur Reinigung der Linsen.
- Tragen Sie keine Kontaktlinsen, wenn Ihre Augen gereizt sind, schmerzen oder die Sicht verschwommen ist.
- Bewahren Sie Kontaktlinsen nicht bei extremer Hitze oder Kälte auf.
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Was sind die Hauptarten von Kontaktlinsenlösungen?
Es gibt drei Haupttypen von Kontaktlinsenlösungen, die für die meisten weichen oder harten atmungsaktiven Kontaktlinsen verwendet werden können. Es ist grundsätzlich sinnvoll, den Rat Ihrer Augenärztin oder Ihres Augenarztes zu befolgen, da sie oder er weiß, welche Lösung für Ihre individuellen Bedürfnisse am besten geeignet ist. Dennoch ist es hilfreich, die drei wichtigsten Arten von Lösungen zu kennen:
- All-in-One-Lösungen sind Mehrzwecklösungen zur Reinigung, Desinfektion und Aufbewahrung von Kontaktlinsen. Es gibt eine breite Palette von Formeln, die z. B. auf die Bedürfnisse trockener oder empfindlicher Augen abgestimmt sind. Mehrzwecklösungen sind eine praktische Variante für die Reinigung von Monatslinsen, 2-Wochenlinsen oder Kontaktlinsen, die länger getragen werden.
- Peroxid-Lösungen sind starke Reinigungs- und Desinfektionslösungen, die in der Regel für empfindliche Augen empfohlen werden. Die Lösung muss neutralisiert werden, bevor die Linsen mit den Augen in Kontakt kommen können. Dies erfordert eine längere Einwirkungszeit als bei All-in-One-Lösungen. Befolgen Sie bei der Verwendung einer Peroxidlösung stets die Anweisungen des Herstellers.
- Kochsalzlösungen sind ausbalancierte Lösungen, die zum Abspülen von Kontaktlinsen verwendet werden, bevor diese in die Augen eingesetzt werden. Kochsalzlösungen sind nicht dasselbe wie Mehrzwecklösungen, da sie keine Reinigungs- oder Desinfektionsmittel enthalten. Die Kochsalzlösung sollte nicht anstelle einer regulären Kontaktlinsenlösung verwendet werden.
Welche Kontaktlinsen müssen gereinigt werden?
Alle wiederverwendbaren Kontaktlinsen müssen unmittelbar nach dem Herausnehmen aus den Augen gereinigt werden. Tageslinsen sind die einzige Ausnahme und sollten nach einmaligem Gebrauch sofort entsorgt werden.
Neben der Reinigung gibt es weitere Unterschiede zwischen den Monats- und Tageslinsen, die Sie berücksichtigen sollten. Ihre Augenärztin oder Ihr Augenarzt kann Ihnen Linsen empfehlen, die zu Ihren Augen und Ihrem Lebensstil passen.
Häufig gestellte Fragen
Was kann ich tun, wenn ich keine Kontaktlinsenlösung habe?
Wenn Sie keine Lösung zur Hand haben, ist es sicherer, die Kontaktlinsen herauszunehmen und zu entsorgen, als Notlösungen wie Wasser oder selbst hergestellte Kochsalzlösungen zu verwenden. Entscheiden Sie sich immer für All-in-One- oder Peroxidlösungen, die speziell für die Reinigung, Desinfektion und Aufbewahrung von Kontaktlinsen bestimmt sind.
Nehmen Sie Ihre Brille oder ein zusätzliches Paar Linsen mit, falls Sie einmal ohne Lösung dastehen. Wenn Sie Kontaktlinsenlösungen nicht mehr verwenden möchten, können Tageslinsen eine gute Alternative sein. Sprechen Sie mit Ihrem Augenarzt oder Ihrer Augenärztin, um mehr über diese Möglichkeit zu erfahren.
Wie oft sollte ich die Lösung in meinem Linsenbehälter wechseln?
Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, die täglich herausgenommen und aufbewahrt werden müssen, sollten Sie die Lösung in Ihrem Kontaktlinsenbehälter täglich wechseln, um die Ansammlung von Bakterien und anderen Mikroorganismen zu verhindern, die Infektionen verursachen können. Entsorgen Sie die verbrauchte Lösung immer vollständig und verwenden Sie frische Lösung, um optimale Desinfektions- und Reinigungseigenschaften zu gewährleisten.
Planen Sie, Ihre Kontaktlinsen über einen längeren Zeitraum zu lagern? Als Faustregel gilt, dass Sie die Lösung in Ihrem Etui mindestens einmal pro Woche austauschen sollten, während die Linsen gelagert werden. Beachten Sie jedoch immer die Anweisungen des Kontaktlinsenherstellers oder Ihres Augenarztes, da die Empfehlungen je nach Kontaktlinsen und Person unterschiedlich sein können.
Kann ich Augentropfen anstelle einer Lösung für Kontaktlinsen verwenden?
Nein, Augentropfen und Kontaktlinsenlösungen sind unterschiedliche Substanzen, die verschiedenen Zwecken dienen. Linsenträger verwenden zwar häufig beides, aber die Produkte sind nicht austauschbar. Kontaktlinsenlösungen sind speziell für die Reinigung und Desinfektion konzipiert, während Augentropfen in der Regel zur Linderung von Symptomen wie z. B. trockene Augen, Juckreiz oder rote Augen verwendet werden.
Kann man Kontaktlinsen ohne Lösung reinigen?
Leider gibt es keine geeigneten Alternativen zu Kontaktlinsenpflegemitteln. Die einzige Möglichkeit, Ihre Linsen effektiv zu reinigen und zu desinfizieren, sind Lösungen von vertrauenswürdigen Herstellern. Durch die Verwendung von Wasser, Speichel oder anderen Flüssigkeiten können schädliche Bakterien und Ablagerungen auf Ihre Linsen gelangen und Reizungen oder Infektionen verursachen.
Schlusswort von Lentiamo
Die richtige Pflege von Kontaktlinsen ist wichtig für Ihre Linsen und Ihre Augen. Der Hauptoptiker von Lentiamo, Jakub, hat diesen Leitfaden genehmigt, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Augen gesund und Ihre Sicht klar zu halten.
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